Archives par mot-clé : cumin

Pois chiches à la tomate

Une entrée rapide ou un plat d’accompagnement Ingrédients 3 tomates 350 g de pois-chiche (1 boite) 50g de semoule fine de maïs 1 oignon doux 200g de feta huile d’olive épices : sel, poivre, cumin aromates : ciboulette, basilic, menthe eau chaude … Continuer la lecture

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Rondelles de carottes aux fèves et à la crème d’amande

Recettes valables pour 1 botte carotte et un sac de fèves Ingrédients 500g de fèves 500g de carottes 2 oignons 2 gousses d’ail épices (sel, poivre, curcuma, cumin) aromates : thym, sarriette 1 brique d’amande cuisine Déroulement de la recette Éplucher … Continuer la lecture

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Fondu de poireaux

Ingrédients 1 botte de poireaux 1 oignon 3 gousses d’ail 80g de flocons de châtaigne ¼ de litre de lait (vache, riz ou soja calcium) 3 œufs 80g de fromage (brebis, chèvre) épices (sel, poivre, cumin) thym, sarriette huile d’olive … Continuer la lecture

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Pamplemousses d’épinards au chèvre

Recettes valables pour 1 sac d’épinards Ingrédients 1 sac d’épinards 200g de pommes de terre 2 pamplemousses 1 oignon doux 100g de tomme de chèvre épices : sel, poivre, cumin aromates : ciboulette, basilic, sarriette Déroulement de la recette Éplucher et faire … Continuer la lecture

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Mic-mac de tomates

recette ultra-rapide… Ingrédients 3 tomates de taille moyenne 1 concombre 200g de jeunes pousses d’épinards 150 g de tomme de chèvre épices : sel, poivre, cumin en grains aromates : ciboulette, basilic Déroulement de la recette Couper les tomates et les concombres … Continuer la lecture

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